“加油！再坚持一下，你能爬到顶端！”在2025年末福建省学生体质提升共研体的一次观摩活动现场，宁师附小署前校区的“问勇赛道”旁，一位头发微霜的老师正为攀爬的学生鼓劲。

他是阮光清，一位已从校长岗位退休，却比以往更忙碌的小学体育教师。作为福建省小学体育名师工作室的领衔人、首届蔡崇信“以体树人”杰出校长、宁德市体教融合工作领导小组副组长，阮光清的“十四五”五年，是一段将朴素理念催生为一套可辐射教育体系的深耕之路。如今，站在“十五五”新起点，他的新蓝图正从这片沸腾的操场，向更远的山乡延伸。

“体育老师的‘小目标’，就是让每个孩子的体质数据都‘好看’起来。”2021年9月，阮光清提出的“体质雷达图”项目开始落地，5年间，这张图从静态评价演化为动态干预的“追梦体育码”。

在宁师附小署前校区仅10亩的校园内，楼顶“空中操场”上，学生正踢着足球；地面操场上，学子们戴着手环跟着自创音乐跑操，电子屏幕上“追梦体育码”实时监测各个班级的学生心率；立体操场里，同学们精准投球进“篮球树”上的44个球筐里；地下操场，一场“问勇赛道”的比拼正在火热进行。立体式的运动空间，成为央视纪录片《就这样长大》记录的创新案例。

“要让每一个孩子都能在校园里找到合适的运动。”阮光清说。这套“小场地大体育”模式，被他系统总结进《学练赛模式教学指南》，开始在省内12所联盟校推广。

一人之力有限，众人之炬更明。阮光清发起的宁德市以体树人教育联盟，像一张不断生长的网。该联盟通过3场主题夏令营、5场特色联赛，累计吸引2万余人次学生参与。凭借其行业影响力，阮光清推动蔡崇信公益基金会等社会力量累计投入逾200万元，用于援建乡村学校篮球场、捐赠特色器材等。资料显示，其成果模式已辐射40余所学校，间接受益学生超10万人。

“我们要培养的是有精神钙质的时代新人，不仅仅是体育生。”2025年11月，阮光清在宁德师院为体育新生作《从体育生到体育教育家的价值跃迁》讲座时，再次强调了他的育人观。

这种“铸魂”实践清晰可见：2023年，他参与编写《习爷爷在宁德的故事》体育育人章节，将领袖的体育情怀转化为课程资源；同年11月，他在联盟校内作《戍边英雄陈祥榕的尚武精神》宣讲，覆盖800余人次；2025年7月，他带领徒弟郑皓锋创新设计“问勇赛道：喀喇昆仑勇士赛”研学方案，让戍边英雄“清澈的爱，只为中国”精神在闽东学生的体能训练中传承，并在全国名师研讨会上推广。

“体育是五育融合的天然基石。”阮光清常将这句话挂在嘴边。他的工作室，这个全省小学体育学段唯一的省级名师工作室，已成为专业“孵化器”。40名核心成员中，拥有高级以上职称者占比超65%，五年间培育了20位省级学科带头人、8位正高级教师。团队发表CN论文72篇，主持各级课题23项，将畲族篾球等非遗文化与旱地冰球等新兴项目融入开发的10门校本课程中。

没有乡村体育的振兴，就没有完整的教育公平。多年来，阮光清持续开展“情系远山”行动：2023年7月，带队赴寿宁下党希望学校、屏南玉洋小学送课并捐赠旱地冰球、畲族篾球、独轮车；2024年8月，在屏南白玉村举办首届旱地冰球乡村夏令营。他倡导的“非遗传承+科技创新+体育竞技”模式，让传统体育在孩子们手中焕发新生，建立起文化自信与身体自信的双重纽带。

然而，推广之路并非总是一帆风顺。阮光清坦言，最大的挑战有时并非资金，而是观念。“有时我得像推销员一样，用数据和案例去说服校长和家长们，体育搞好了，孩子的精气神和专注力就上来了，综合素质反而会全面提升。”

“体育教育的成效不在朝夕，而在久久为功。”谈及“十五五”，阮光清语气坚定，“要让每天2小时综合体育活动的政策切切实实落到实处。”下一步，他计划将“宁德市以体树人教育联盟学校”扩容至20所左右，重点吸纳乡村与薄弱校，链接资源助力打造“一校一品”特色体育。同时，深化“体育+”融合，将闽东红色、畲族文化更深地融入课程与赛事。

作为新成立的“福建省学生体质提升共研体”的核心发起人，他希望以此为契机，将“小场地大体育”的宁德经验，转化为可推广的标准化方案，提供持续的专业动力。

上课铃响，校园暂归宁静。阮光清收拾好记录本，目光依然笃定。“我虽然退休了，但对体育教育的热爱没褪色，对孩子们的牵挂没消减。”带着这份不褪色的热爱，他将继续深耕体育教育，让“身上有汗、眼中有光”成为闽东新一代成长的常态。

□闽东日报记者 张颖珍 文/图   

阮光清指导学生锻炼